en vanlig dag.

Har gjort det förr men tänkte, ja nej jag gör det igen.  Och helt enkelt bjuder er på en titt in i min vardag. Om du skulle fråga mig om ett överlevnadskitt så skulle jag ge dig detta. Om vi nu bara pratar om vad jag skulle säga att man har i sin ryktväska.

Det här är saker jag använder mer eller mindre varje dag skulle jag nog vilja sig i den dagliga skötseln av hästarna.

För er som brukar fråga vad mina hästar äter för magiskt för att bli så blanka. Här är min magi. Och ja maten, sagt det förr men det är KRAFFT.

Om vi börjar med att titta på borstarna så tycker jag (trots att jag absolut har fler …) att det i teorin räcker med en bra mankborste, jag säger ju att det bara finns ett val och det är Dusty eller Mucky från William Leistner. En magic brush i valfri färg även om jag föredrar rosa … En svansborste från Oster. Och en ryktborste med vad jag föredrar en rund ryktskrapa. Dom fyrkantiga skraporna sliter lite mycket på borstarna tycker jag.

Och min go to i pälsglans väg är alla dagar i veckan TIB Horse. Vilket ni vid det här laget vet. Haha. Och dom som följer mig på instagram har absolut sett mina demo videos, jag vill tillägga jag är alltså inte sponsrad av TIB även om Cindy och Gullis stolt syns på deras produkter, utan jag helt enkelt bara Ä L S K A R deras produkter. Så att ni inte tror att jag försöker lura på er något! Utan här är ett inlägg av troget användande och borstande som mina tips kommer.

grooming bag

Om man ska unna sig en ryktborste så tycker jag att man ska unna sig Pik As från William Leistner. Det är en helt perfekt ”vardag till fest” borste. Den är lixom kanske inte den borsten som ger mest glans typ som deras Shine men det är den borsten som ger en fantastisk grund varje dag och håller hästarna rena. Dom här andra finess borstarna dom har kräver ju att man gillar att rykta och att man gör det i omgångar med olika ryktborstar i lager. Så finns ingen quickfix bara för att borsten heter glansigt.

Som William Leistner själv beskriver borsten – The horse grooming brush »Pik As« combines an excellent cleaning result with a pleasant massage experience for the horse. 

The densely processed horsehair of the highest quality from the horse tail and a bright edge of bright pig bristles pick up the dirt from the depth and provide a wonderful shine in the coat. 

Om du vill läsa mer om deras utbud och hitta den perfekta borsten för dig tycker jag absolut du ska grotta ner dig här, dom har till och med ryktborstar framtagna för skimmlar Emma 😉

Om vi sen tittar på den dagliga hovvården så för att nå optimalt resultat tycker jag är att ha en stålborste, den är perfekt även för dig som inte har spolspilta! En diskborste, en hovkrats såklart och hovolja. I den här kategorin är jag faktiskt mer ekonomisk är praktiskt. När det kommer till borstarna däremot så tycker jag ju att man ska lägga en liten slant på dom för det har man igen sen. Här tycker jag dock att affärer som biltema och DollarStore är lysande, ta tre diskborstar betala för. Ja varför inte. Det här är saker som slits, blir äckliga och tar slut. Så man vill kunna byta ut oftare än borstarna.

Jag använder varken stålborste eller diskborste varje dag faktiskt men jag sköljer benen varje dag och oljar hovarna varje dag. Sitter det jätte mycket smuts på dom så vårdas dom absolut med antigen eller, eller båda. Jag tycker sen att diskmedel är bra att tvätta med, det är drygt och rätt milt.

Om man som jag har en häst med fyra vita ben eller en häst som gärna bajsar i sin svans så klarar man sig inte utan schampo och där faller mitt val absolut på TIB Horse. Löddrar bra, ger en skön känsla, blir super rent och doftar så gott. Allt man kan önska sig!

Så börjar vi närma oss slutet på det gigantiska inlägget haha, men till sist vill jag tipsa om tre saker.

– Silversalva, använd i mungiporna innan ridning! Och absolut bra på sår tex i denna årstid broddtramp.

– Stubben smörjtvål. Ta hand om ditt läder varje dag, om du så bara drar av det.

– Leoveties. Alla blir glada av godis! Ännu gladare av leoveties!

Nu har du alla mina magiska knep! Bara att börja borsta och det är ju dessutom lördag, då är alla värda en extra godis!

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Igångsättning.

Fy fasen alltså man förstår ju att hästarna tappar när dom står. Själv känns det ju lite som en nära döden upplevelse att börja springa igen. Och då att tillägga så springer jag fan i ett tempo som andra går i …. snabbt går det då inte iallafall …. M E N jag gör det åtminstone och där någonstans börjar man ju. Sjukt det där att jag började inbilla mig att jag lite gillade att springa men nej nu känner jag inte alls av den där lilla romansen vi hade i höstas ….

Imorse blev det iallafall den lite längre rundan som nog ändå för kallas för lilla rundan nu. Så från lite mer än 3 km är det nu standard med 4 km. Som sagt det där med distansen ökar jag väldigt långsamt …

Var ju och nosade på 4,5 innan jag slutade i slutet på november, men den turen är i skogen så den blir det ju bara när det är dagsljus. Springa i skogen i mörker är ju helt uteslutet för mig. Jag är ju världens mest rädda person och är ju paniskt mörkrädd så finns inte på kartan att jag skulle ge mig ut i kolmörkret.

Har ju som sagt haft ett litet uppehåll både på grund av tidsbrist då jag varit i stallet både innan och efter jobbet hela december för att hinna med livet och sedan har jag inga icebugs så ibland har ju även vädret ställt till det lite.

Men ni vet hur det är att vara ekonom nu o årsboksluten. Hade man inte att göra innan så har man det nu iallafall. Så jag fick helt enkelt gå på lite vintervila för att hinna med.

Men nu är planen att jag ska försöka komma igång lite igen. Har absolut M A S S O R att göra på jobbet även nu med revisioner och dylikt så det är ju tur att jag måste ha lite upptrappning igen efter vilan känner man.

I övrigt tycker jag ju att det är praktiskt att det typ tar 20-30 min av min dag och då har jag ändå gjort någonting än ingenting. Och klart man blir både lite starkare och får bättre kondition.

Så målet för 2020 är nog att jag ska få upp lite tempo. Skulle vara härligt att avsluta året med ett tempo runt 5:30 som genomsnitt på hela året.

Att få blåa siffror i distans och aktiviteter kommer ju inte vara så svårt eftersom jag bara sprang 2 månader förra året mot detta år när jag börjar i januari istället för september. Så det får helt enkelt bli tempot som får vara min lilla morot.

Är ju en bit kvar från 6:11 till 5:30 så jag har nog att göra ett tag innan jag tar det målet.

Min kompis Sandra har ett bra mål i år, det är att hon ska genomföra 130 st träningar på ett år, det är 2,5 träning i veckan. Så det är jag helt klart lite sugen på att gör alt+ctrl+c på. Då har man ju lite svängrum att göra 1-4 pass typ lite beroende på tid och mående. Går ju inte komma ifrån att man drar på sig en förkylning eller så ibland.

Sen är det bra att jag har så sjukt duktiga och inspirerande kompisar så det pingar till i Runkeeper titt som tätt och då blir man ju helt klart påmind om att ta sig ut! Några av dom är ju galna och ska springa Göteborgs varvet, där är ju A B S O L U T inte jag! Jag kan åka med som hejarklack men där någonstans går gränsen Hahah.

Ska jag springa något så är det ju typ vårruset, det är väl typ 5 km. Bara det känns jobbigt haha!

Ska ni unna er lite egenträning i år?

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Balsam för själen.

Finns det något härligare än rena hovar? Ja det skulle vara en ren häst då kanske. 😉 men frågar ni mig så tycker jag mycket av det ”allmänna intrycket” sitter i hovarna. Vet inte hur ni känner men oavsett hur blank hästen är så förtar det lixom lite om den har smutsiga hovar. Tycker ni inte?

Det blir lite av ett slarvigt intryck. Precis som att det typ är dödsdömt att rida med spån i svansen. Vem gör ens det? 😉

Haha jag vet vad spelar det för roll? Himmelen kommer absolut inte ramla ner för att hästen har sovit gott under natten, vem har inte gått till jobbet ett uns rufsig i håret?

Men ja nej för mig utstrålar det slarv. Och jag är ju lite av den tron att börjar man slarva någonstans så genomsyrar det till slut allt man gör.

Det är ju lite som när vi rider, man sliter på och rider 10 perfekta halter. Blir varm, ska ta av sig jackan, sladdar in i hörnet, gör en halt som om hästen vore hjulbent, slänger av sig jackan, sen börja om med halterna och blir då lite lätt irriterad över att hästen ställer benen som ett plockepinn. Allt hänger ju lixom ihop även om det absolut är skönt att slarva ibland. Det är det ju hemma också. Ni vet strunta i att diska efter att man lagat middag, problemet i mitt fall iallafall som bor själv är ju bara att diskberget blir större nästa dag … så oavsett måste jag göra det. Så slarvar man inte i början blir vägen faktiskt lite kortare utan att vara en genväg som ofta är en senväg.

Mitt värdeord för 2020 kommer att vara kvalité. Lite klyschigt kanske men om jag går in med känslan av att jag ska göra allt med kvalité oavsett vad jag gör så tror jag absolut att det kommer ge ett positivt resultat.

Sen behöver det inte bara ha med hästarna att göra såklart, utan att när man är ledig så är man ledig med kvalité. Som det här året slutade och började, vi avslutade med en heldag på Gustavsvik och vi började med en dag på Vasa museet. Det är ändå kvalitetstid med människor man tycker om. Kvalité skapar positiv energi.

Samma i ridning, skala ner det i så fall. Om jag är dålig på att byta varv, fokusera då ett, två eller tre pass på enbart det. Bryter man ner det och lägger lite mer tid på varje sak sår det ju väldigt mycket lättare sen att lägga pusslet för att få ihop en helhet.

Ett annat ord som blev väldigt påtagligt 2019 som jag också tar med mig in i 2020 är tacksamhet. Var lite mer tacksamma mot era nära och kära och hästar. Man vet tyvärr faktiskt aldrig när sista gången infinner sig. Sen ska man absolut inte gå runt och vara rädd det är inte det jag menar. Men är hästen duktig, visa det! Klappa en extra gång på den, ge den en extra godisbit, lägg 5 min extra på att rykta. Ta vara på tiden helt enkelt. Hellre minnas hur mysig det var än att ångra något som man ”slarvade” med.

Så det är inte bara för att jag är lite knäpp i huvudet som jag varje dag kvällsmockar, spolar och tvättar ben, oljar hovar, borstar svansar och säger – god natt hästarna!

Men om vi ska återgå till hovarna för att knyta ihop säcken är det bästa receptet en stålborste från typ biltema, diskmedel i mitt fall och en diskborste och för att få benen bländade vita, eller bara otroligt rena schampo från TIB Horse. Och skulle du som jag få feeling och tvätta svansen när du ändå tvättar benen så ger du den ett sprut eller två avslutningsvis med TIB Horse glansspray så är det inte bara balsam för själen utan för hästen också.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Lätthet.

Spanade in min vän i lördags när hon red och det såg så jävla smidigt ut rent ut sagt. Trots en ganska unghäst så var den följsam som ett rinnande vatten. Sjukt inspirerande!

Något jag tycker jag har varit lite dålig på är att byta varv. Låter kanske konstigt jag vet. Men nej jag tycker inte att jag byter varv steglöst eller vad jag ska säga. Ni vet samma takt, samma rytm, samma form, samma tempo. Bara att man svänger höger eller vänster.

Så i söndags blev det absolut fokus på det. Jag har tänkt på det ett tag, både när jag rider själv och när jag rider lektion. För det är verkligen något jag har tappat. När jag tränade som mest för Wille var nog det absolut en av dom sakerna jag var bäst på. Att just byta varv, hon var så grymt duktig på att få mig att rida med sån precision just att komma in, stämma av, ställ om, komma ut. Det var ju galet mycket annat hon också var bra på såklart går inte att komma ifrån helt enkelt hur bra hon är.

Men så jag passade på att utnyttja den lilla studsen jag hade ställt upp dagen innan för att rida serpentiner och volter i den. Det blir ju galet tydligt när man har ”stoppklossar” som gör att man inte kan sväva iväg om man just svävar iväg.

Så jag red helt enkelt fram och tillbaka i dom smala korridorerna för att bara få in flytet och smidigheten i kroppen. Höger, vänster, upp och ner. Innan jag sen gick över och började göra volter runt dom.

Då red jag först ett varv med volter, gick in och gjorde först volt i ”hål nr 1”, sen hål nr 2, när jag gick in i nr 3 så gick jag ut i nr 1, in i ”4” ut i 2 osv. Så jag hade lite ”osynliga bommar” innan och efter. Så det blev totalt 5 volter genom serien så jag gick in och ut i alla hål.

Därefter redan jag 4 varv på volten och hoppade där med serien 4 ggr. Jag tycker då att det är bra som jag har gjort att ta bommar med ett tydligt mittparti för då blir det väldigt tydligt om hästar är mellan och runt dina skänklar. Avslutade sedan med ett varv med de 5 volterna igen. Efter volt 5 gjorde jag en volt tillbaka med ett byte mitt mellan bommarna i mitten. Ut i nya varvet, rida fram galoppen ett varv på volten för att sedan börja om. Volter, 4 serier, volter, volt tillbaka. Gjorde detta 4 repetitioner så alltså två gånger i varje varv.

Blev en väldigt bra övning och Gullis blev väldigt fin och lösgjord. Som även satt kvar till måndagens dressyrträning men det får komma i ett annat inlägg 😉

Och om ni tyckte min förklaring var lite snurrig så kan jag absolut försöka filma övningen någon dag! Fick ett önskemål på YT att uppdatera lite mer så ska absolut försöka ta det till mig och bli bättre på att filma oss i vardagen! Ni vet hur det är ibland bara med att dygnet bara har 24 timmar tyvärr.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Studs.

Fick bli en lördag utan ryttare på ryggen med skritt på morgonen, sagt det förr säger det igen. Gillar verkligen att låta hästarna skritta efter frukost innan dom går ut i hagen. Mina hästar skrittar ju inte bara dagar dom vilar utan dom skrittar ju så mycket som möjligt. Tror helt klart på att det är bra för grundkonditionen att skritta mycket. Plus att mina som gärna busar lite blir lite varma i kroppen innan det är fri hopp och lek i hagen.

På eftermiddagen väntade sedan ett pass i pessoaselen för både Gullis och Cindy. Och en fyr studs på volt.

Båda hästarna var väldigt duktiga och gjorde dagens övning bra. Cindy är ju alltid lite lat i lina, det är inte hennes favorit om hon får välja motionsform.

Men väldigt bra pass av båda hästarna som fick studsa lite genom kroppen. Gullis såg väldigt fin ut efter när han travade av. Han börjar hitta formen känns det som. Gäller bara att hålla i det bra jobbet nu. Säsongen har ju inte ens börjat så det är lååååångt kvar.

Eller hitta formen och hitta formen. Jag vill ju ha en hög lägstanivå så det handlar ju snarare om att kunna leverera med en bra kvalité varje dag. Och det är ju lättare sagt än gjort.

Men bra jobb av hästarna som sagt och båda såg fina ut även om det bara var Cindy som kom med på bild idag.

I övrigt passade jag på att tvätta innetäckena som verkligen behövde fräschas upp, och lite nattbandage och så. Alltid skönt med rena saker även om täcken absolut inte mår bra av att tvättas för mycket hur gärna man än vill 😉

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Galopp.

Hästarna och jag för den delen började det nya året med lite vila, hästarna fick skritta två dagar, eller snarare Gullis skrittade två dagar och Cindy fick en dag helvila och en dag skritt medan jag passade på att vara med dom bästa vänner man kan ha hemma på Nilslund. Och i år åkte jag dit om än snabbt men då utan häst. Ibland blir det ju lite fler dagar och med häst. Det är lite olika från år till år.

Men idag sparkade vi igång året igen så jag började dagen med en lite tung löprunda efter 5 veckors avbräck i löpningen av olika skäl. Helt klart 4 tunga km fick benen i sig men det är fortfarande bättre än inget så härifrån kan det ju med lite tur bara bli bättre.

Gullis fick även han en löprunda kan man säga då vi i solnedgången begav oss till galoppbacken där vi tog oss an 5 vändor upp för backen.

Så härlig kvällstur bara Gullis, jag och solnedgången. Om något är kvalitetstid så är det det.

Gullis var pigg och busig och verkade uppskatta vår egentid. Vi är verkligen så bortskämda med så fina omgivningar omkring oss. Bara det gör ju att man älskar tillvaron.

Då Gullis och jag prickade in solnedgången så betydde ju det att det absolut var svart ute när det var dags för Cindy så hon fick rastas i ridhuset efter sina lite lugnare dagar. Men lika bra kanske då det blåste lite ute och hon absolut varit så pigg att hon har fått ha kedja på sig in från hagen.

Man behöver ju inte ha så stor dödslängtan då för att välja inomhus istället för utomhus med Cindy. Haha.

Men helt klart väldigt mysig start på året och ordinarie träningar drar igång redan nu på måndag vecka 2 så ingen latmasksida här inte. Utan nu har vi fokus på att bli bättre!

Liten fick sig en ordentlig rykt, rider man inte så kan man ju lägga den tiden som man ändå skulle lagt på ridning på att just rykta istället.

Passade även på att tvätta utetäckena och grimmorna som såg ut som dom genomlidit 7 svåra år efter de senaste dagarnas mildväder. Hästarna far verkligen fram som sälar i leran … så även om man inte ska tvätta utetäcken allt för ofta kunde jag inte hålla mig längre utan nu fick dom bli rena.

I helgen väntar nog en omgång för innetäckena som även dom åker på en hel del lera in under utetäckenas akrobatiska övningar. Det är ju helt klart en liiiiite härligare känsla med rena saker även om hästar precis som barn måste få vara lite skitiga ibland.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Vi säger hejdå 2019

Då har vi sagt hejdå till 2019 och man får ändå säga att vi sa hejdå på bästa sätt med uteritt av båda hästarna i strålande sol!

Gullis fick en sväng runt vibynäs med bästa sällskapet av Fredrika och Manne. Blev en super mysig uteritt där vi till och med hittade ett litet träda att hoppa såhär på årets sista dag!

Hur kan man inte bli lycklig av det här??

Cindy fick sen komma ut och galoppera i backarna på baksidan och blåsa ur lite även om vi inte stod på allt vi kunde. Hon är ju lite skarp att rida ut på så det är ju överlag inte så lätt att snabbjobba henne för det är väldigt mycket extranummer när man är ute på henne.

Men super härligt att komma ut och rida på perfekta grusvägar den sista december. Snö i all sin ära men det här (bortsett från regnet) är mycket mer min typ av vinter.

I övrigt har jag passat på att tvätta borstarna med vircon och fräschat upp dom lite. Jag försöker göra det flera gånger per år och nu när det varit lite lerigt och så så var det verkligen välbehövligt.

Svårt att hålla rena hästar och man har skitiga borstar. Och nu även i tider när smittor brukar vara sugna på att smita in så tycker jag att man kan jobba lite förebyggande. Inte för att det kanske sitter i borstarna så men det skadar ju inte att man sanerar dom och då även passar på att göra det med vircon för att döda lite basilusker på vägen.

Och det ger ju sen en sån härlig känsla att borsta med helt rena borstar. Och så känns det som nytt fast än att man bara gett det lite kärlek.

Också en perfekt jullovssyssla att göra när man är klar för dagen och sen har ju vi så lyxigt att vi har en varm tvättstuga så lägger man dom på tork där inne är dom torra dagen efter.

Förr tvättade jag dom hemma i badrummet för att sen torka dom hemma så det går också utmärkt om man inte skulle ha ett torkrum i stallet.

Liten har även fått ett rent innetäcke så snart är det dags även för dom andra två så att vi kan ta 2020 med glans om inte annat. Även om jag hade tänkt att vi skulle försöka ta dom även med skicklighet och bärighet. Även om jag har en större fallenhet för rykt och glans kan man känna 😉

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar